一分钟的评论
如果您是预算的跑步者 ，则可能会在健身房使用公路跑步鞋 ，而不是投资单独的室内鞋类 。只要它们不是泥泞的，那是什么危害？霍卡（Hoka）承认 ，与川娜（Kawana）一起建造的事实是 ，该事实允许您在人行道和跑步机之间舒适地切换 。它击中了（非常）舒适的中间立场。
这是一件异常软鞋 。您不仅在中底获得了一英亩的泡沫泡沫，而且舌头和项圈的填充物也比我们许多Hoka的跑步鞋所期望的要多得多 。总体结果是一个非常舒适的贴合性 ，鞋面可以很好地绑扎得很好 ，没有尴尬的摩擦。高跟鞋对阿喀琉斯地区特别友善，如果您从受伤中恢复过来，我们可以看到这是一双很棒的鞋子 。
（图片来源：未来）
它适用于各个距离的训练运行良好 ，尽管其相对紧密联系的jacquard网眼都非常出色地通风 。正如所承诺的 ，它在健身房也有宾至如归的感觉。所有的泡沫意味着它不是举重的一种，但是它可以为跑步机的影响提供出色的工作 ，并且非常适合体重HIIT课程。大型鞋底在所有表面上都有大量抓地力 ，包括光滑的木材和湿沥青 。
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我们不确定燕尾设计高跟鞋对于通用鞋确实是必需的 。这意味着我们倾向于将川田保留进行锻炼 ，而不是任何随意使用 ，并且与某些有氧运动机器无法很好地放置。
（图片来源：未来）Zappos的Hoka Kawana（男士），价格为103.60美元
价格和发行日期
Hoka Kawana于2022年1月发布 ，价格为140美元 /£125（约$ 190） 。这使其成为Hoka更实惠的入门级跑步鞋之一 。为了进行比较 ，邦迪X在发布时为$ 200 /£180 / au $ 349.95，碳X3为$ 180 /£160（约合250美元）。
当然 ，这不是便宜的鞋子 ，这可能会阻止一些新的跑步者，但是如果您要在室内和外面使用它，那就很有价值 。
设计
极度柔软的尾巴 ，用于稳定性阶段的metarocker
当您绑扎川娜（Kawana）时 ，您会注意到的第一件事就是它的柔软程度 。这不仅取决于大型鞋底中的泡沫质量，而且还取决于大量的填充物。
舌头比Hoka所期望的要宽容得多 ，衣领上也有很多衬垫 ，带有很好的长脚跟 。结果是一件感觉舒适的鞋子，可以将其系好 ，紧绷 ，而不会对您的meta骨或踝关节施加不适当的压力 。
（图片来源：未来）
霍卡（Hoka）解释说，川娜（Kawana）是休闲霍帕纳（Hupana）全能鞋的混合体 ，该鞋在2017年首次亮相 ，也是受欢迎的克利夫顿（Clifton）。它比Hupana＆ndash具有更激进的设计 。最值得注意的是，脚后跟的燕尾设计（如Hoka Bondi X） ，旨在提高稳定性 。这是跑步和健身房工作的一个不错的补充 ，但我们认为它对更面向性能的邦迪X的效果更好，并减少了川娜作为日常休闲鞋的吸引力。
这双鞋的高跟鞋落下了5mm，但由于克利夫顿继承了早期的元模具设计 ，感觉更大 ，这有助于提供前进的推进力。
（图片来源：未来）
鞋面是使用一定比例的再生塑料制成的jacquard网状材料，这始终是一个奖励 ，尽管我们希望看到Hoka制定其可持续性政策 ，以包括有关回收有用性的旧鞋的指南 。
Hoka的设计师对霓虹色的色调偏爱，但他们保持了川田的配色相对静止 。我们在此处测试了灰度选项 ，还有一个白色版本 ，带有淡蓝色或软黄色的飞溅。
表现
可靠长时间和短期训练运行工作，很好地用于室内训练（尽管不是重量）湿的人行道上的良好牵引力和稳定性
我们将Hoka Kawana在各个距离上进行了测试 ，从5公里到10英里 ，有些良好的步道和跑步机＆ndash;并在我们当地的健身房上举行HIIT课程 。我们不建议这双鞋举重；有太多的缓冲方法 。
正如我们对Hoka所期望的那样，泡沫具有弹性和反应迅速 ，但是骑行并不像我们预期的那样精明。但是 ，当您进入一些大量里程时，这非常舒适，我们特别赞赏持续的努力期间填充的衣领和阿喀琉斯支撑 。
这不是设定新的个人最好成绩的鞋子 ，而是可靠的训练训练的可靠主力 ，我们尚未在上底或外底看到任何明显的磨损迹象 。不过，这种耐用性的确是有代价的 ，这是美国男性9号的中等重型鞋子 ，即283克，或者对于美国女性的7号尺寸为238克。
（图片来源：未来）
尽管上层有宽敞的填充和相对密集的编织 ，但川田比我们预期的要透气得多 ，即使在一个特别温暖的一天（室内或外出）的10英里处，我们也永远不会感到不舒服 。较密集的编织还耸了耸肩 ，鞋底在潮湿的条件下保留了抓地力 。
该抓地力也被证明在我们的HIIT课程中也很有用 ，使我们可以在班车运行期间安全地转动。我们还赞赏跳高和平衡期间大型鞋底的稳定性和缓冲 。不过，它在牢固的表面上是最好的 。当我们冒险走上未铺设的道路时 ，大鞋底很麻烦且缺乏敏捷性。即使在没有泥浆风险的情况下 ，它也绝对是人行道的，即使在干燥的天气中也是如此。
但是，我们并不完全相信燕尾设计对川田有利 。这是一个有趣的功能 ，我们了解其背后的想法 ，但是对于通用的鞋子，我们不禁认为这可能是不必要的补充 ，实际上会使川娜（Kawana）的通用性降低 。对于更狡猾的邦迪X来说 ，这是有意义的，但是对于鞋子来说 ，您也将穿室内＆ndash;而且 ，如果您的健身房日常工作涉及任何坐在脚后跟的设备（例如划船机），则需要更常规的形状。
（图片来源：未来）
如果
您想要多功能性
川田在道路和健身房之间很容易过渡 ，并在此过程中提供了大量的缓冲和支撑 。
您需要耐用性
在我们的测试中 ，橡胶外底和jacquard织机上的上部证明了弹性，尽管治疗了一些非常严厉的治疗 ，但仍未显示磨损的迹象 。
如果不买
你觉得需要速度
尽管泡沫是弹性和反应迅速的 ，但这并不是在比赛当天设置新的个人记录的严重弹性鞋。
你是体重
尽管它对许多类型的室内培训都很好，但川娜（Kawana）的缓冲速度太大而无法进行举重 。最好的运行WatchShoka Kawana：价格比较$ 131 $ 91VIEW $ 140 $ 103.60View $ 140 $ 140 $ 103.60VIEW $ 140 $ 140 $ 103.60View no Price Information Chection Chection Chect Amazonshow Amazonshow，每天都在每天检查超过2.5亿个产品 ，以获得最佳价格 ，以获得最佳价格 。
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